Yoga

Testade Yoga för första gången idag på Iksu och fick sällskap av Emma och Erika. Det var kort sagt balans och andningsövningar till lugn musik. Jag tror att antingen så tycker man att det är supertrist och alldeles för segt eller så gillar man det. Själv så har jag redan bokat in två pass till veckan!
Efter det gymmade jag och det blev biceps, triceps, mage och rumpa. Har min vilodag och tjockisdag imorgon så kan lika gärna passa på att ha träningsvärk lite överallt.
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0